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Préparation aux examens - Lycéens et Etudiants

Objectifs :

- améliorer l'attention, la concentration et la mémoire

- acquérir des outils pour aborder les épreuves écrites et orales avec sérénité

- accueillir ses émotions, mieux gérer le stress

- apprendre à se détendre

- consolider sa motivation

- restaurer la confiance en soi, en ses capacités.

Découvrez comment mettre en oeuvre votre potentiel et vos qualités personnelles pour aborder le cap des examens et concours dans les meilleures conditions !

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