L'Atelier Vittoz

Groupe Vittoz en entreprise

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Objectifs :

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- prévenir le surmenage

- apprendre à se recentrer

- travailler avec tout le corps et pas uniquement avec la tête

- retrouver un équilibre entre concentration de qualité et moments de détente corporelle et mentale

- approfondir les relations interpersonnelles sur de nouvelles bases

- accueillir et apprivoiser ses émotions dans la sphère professionnelle.

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Groupe de 8 à 10 personnes

Cycle de 8 séances dans les locaux de l'entreprise.

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